ブログ始めました～宜しくお願い致します♫

初めまして・・沙さらと申します。

今日、デビューいたしました★

宜しくお願い致します。

◆自己紹介：横浜生まれの横須賀育ち。

昭和生まれで、昭和の香りがする記事を書く、

元気！なマダム？（自称）です。

心理カウンセラーで、お悩みも受けていますが、

自分自身も悩みありです（苦笑）

★大のネコ好き🐾(=^・^=)🐾　

★趣味：スポーツジム通い・ボクササイズ

・野球観戦・筆文字・パステル画・書道・硬筆

・文字や文章を書く・川柳・カルチャーセンター通い

・神社仏閣巡りなど

　★モットーの一つ・・

『カラダが元気！ココロが元気！元気が一番』

★性格：元気で明るい・穏やか・怒らない

・人見知りしない・誰にも優しい

・ノンキ・苦手なことは後回し・心配症

・お節介・すぐに人を信用してしまうなど　

★興味が有ること：身体と頭と心の健康

・アンチエイジング・潜在意識

・インターネットビジネス

★気の合うお友達が欲しいです。

マイペースですが、これから宜しくお願い

致します。

◆プチ情報：『気分が落ち込んだ時、不安解消に』

いつでも、どこでも！指もみマッサージ・・

手の親指をもむ～・爪の生え際と親指の側面など

全体をマッサージ　

・指のマッサージには、脳や心をリラックス

させる効果があるそうです。

テレビを見ている時や、電車に乗っている時、

暇な時間にいつでも１分～

お試しくださいね（カルチャーセンターや

健康雑誌などから情報を得ています）

　❤より自由な人生を目指して～

　　より強い身体と心を目指して～

　　　愛の溢れる日々を目指して～❤　沙さら　

　また、お会いしましょう～(^^)/~~~　

◆あとがき◆　

本格的な冬が到来・・頬にあたる風が

冷たいですね。

街なかをウォーキングしていると、紅葉🍁が

美しいです。

一年で今しか見ることの出来ない葉の色の

変化に、心を奪われつい足を止めて見入って

しまいます。

当たり前の日常を送れることに感謝しながら・・

オヤスミなさい★☆